これはやはりストレスなのか

今日は一日の最後の最後（勤務中での）で、いやなこと、というか自分のダメさを再確認することがあって、何もかもイヤになり（本当にそんな感じ）、せっかく、宅配食材が届く日なのに、セブンで長崎皿うどん、タイヤキアイス、フルーツサラダヨーグルト、ポテチ（さすがに小さい袋）を購入、帰宅後すぐに一気食いしてしまった。今、お腹がぱんぱん。バカだね〜。こういうときこそ、料理でストレス解消する大人の女になりたいよ。ちょっと今の気分を覚えといて、今度からはうまく処理したいね〜。